!ईˉ‾ˉƴჲৢৣ_҅˛ شــ،ــبـ،ـاب كـ،/،ـوول˛҆_ৣৢჲƴ‾ˉई


•.˛¸¸أهـٍ،ٍـلاً¸¸بـٍـٍـكــٍم˛.்ﮧ˛¸¸˛فـ،،،ـيٍ. مـٍـنتـٍـديــااتٍ•־ˉ‾‾ˉ־்شـ،ـبـ،ـاب كـ،/،ـول.¸ હ઼¸.إْ ҳҲ
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  المآء سر جمآلكـ ....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
female soulछঝঝछঊ●Ϡહ₡ﮧﮧღ
عضو جيد جدا
عضو جيد جدا
avatar

عدد المساهمات : 178
نقاط : 2982
تاريخ التسجيل : 19/06/2010
العمر : 29
الموقع : Iraq-albasrh

مُساهمةموضوع: المآء سر جمآلكـ ....   الثلاثاء يونيو 22, 2010 12:12 pm



الماء هو سر الحياة في كل شيء يحتاج إليه كل من الإنسان والحيوان والنبات ولقد وصفه الله عز وجل في قوله
"وجعلنا من الماء كل شيء حي" فالماء هو مادة طبيعية غنية بالمعادن وخالية من السعرات الحرارية
وله فوائد كثيرة وعظيمة فهو يعتبر وسيلة علاجية حديثة ويعتبر أيضا من أفضل المذيبات المعروفة
للأملاح والسكريات وبعض المواد العضوية.




- الماء ضروري للحياة والجمال وله وظائف عديدة وهامة في جسم الإنسان
فهو مهم لعمليات الهضم ويعد وسيلة لنقل العناصر داخل الجسم
والتخلص من الشوائب يحمي البشرة من الجفاف يضيف عليها الإشراق الحيوية
يرطبها يشد العضلات ينشط الدورة الدموية ينظم حرارة الجسم ويوزعها بجانب مركبات أخرى.


- الماء يقلل من آثار الشيخوخة المبكرة المصحوبة بظهور التجاعيد
ولكي تحتفظين ببشرة رطبة وناعمة أكثري من شرب الماء حوالي 7 أكواب
فذلك يساعد على طرد السموم من الجسم ويساعد في إذابة الأملاح احرصي دائما
على رش البشرة بالماء لتنشيطها فالماء وسيلة لتنظيف الجسم وانتعاشه.


عزيزتي المرأة احرصي على تناول كوب ماء دافئ في الصباح قبل الإفطار
وأضيفي إليه ملعقة عسل والقليل من قطرات عصير الليمون فذلك يمنح بشرتك الإشراق والحيوية.



يمكن استخدام الماء كعمل بخار للوجه ويعمل بالطريقة الآتية:


أولا ارفعي شعرك إلى الخلف ونظفي بشرتك من أثر الماكياج ثم استخدمي
مقشر طبيعي لفتح المسام وتحريك الدورة الدموية بعد ذلك ضعي وجهك
على الجهاز لمدة 15 دقيقة مع وضع فوطة الرأس. يمكنك إضافة بعض الأعشاب
إلى ماء البخار مثل أوراق الزيزفون وأوراق النعناع وأوراق الياسمين
وأوراق الخزامى. وبعد الانتهاء من عمل البخار اغسلي وجهك بسرعة
وهو حار بماء بارد جدا لغلق المسام ثم ضعي قناع من الأقنعة الطبيعية
التي ذكرناها من قبل واتركيه لمدة نصف ساعة وبعدها نظفي وجهك بالماء
واتركيه بدون مرطب لمدة ساعة ونصف وبعدها ضعي الكريم المرطب الذي تفضلينه.


هناك طريقة تزيد من نشاط الدورة الدموية وتزيد الجسم حيوية وانتعاش يمكنك عملها أثناء حمامك اليومي,.


أولا: ثبتي درجة حرارة الماء على درجة دافئة وابتعدي بجسمك عن الدش
اتركي الماء يندفع نحو جسمك وعند تدليك جسمك استخدمي ليفه
ضعي بداخلها جل منظف واستمري على هذا الوضع لمدة 10 دقائق وبعدها
اغسلي جسمك بالماء الفاتر المضاف إليه القليل من الكلونيا ثم نشفي جسمك
وادهنيه بالمرطب الذي تفضلينه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://boycool.ba7r.org/
البرنس
المدير والمئسس العام للمنتدى
المدير والمئسس العام للمنتدى
avatar

عدد المساهمات : 336
نقاط : 4293
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: المآء سر جمآلكـ ....   الأربعاء يونيو 23, 2010 7:14 pm

شكرا للموضوع يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://boycool.ba7r.org
 
المآء سر جمآلكـ ....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
!ईˉ‾ˉƴჲৢৣ_҅˛ شــ،ــبـ،ـاب كـ،/،ـوول˛҆_ৣৢჲƴ‾ˉई :: المنتدى الاجتماعي :: قسم عالم المراه وما تخصها-
انتقل الى: